yoga und meditation
Achtsamkeit

Coaching

Willkommen im Shantizentrum Bühl

Liebe Freunde des Shantizentrums,

Die aktuelle Zeit Qualität fordert uns zu mehr Bewusstheit und Achtsamkeit.
Alte Strukturen halten nicht mehr, alles ist in Veränderung, im Innen und im Außen.

Wie kann es gelingen, trotzdem stabil, selbstbewusst und im Vertrauen zu bleiben?

Bewusstheit heißt:
Ich will begreifen, wo mein Platz in dieser Welt ist und wer ich bin in diesem Leben.
Was ist mein Beitrag in dieser Welt und wohin geht mein Weg?
Fragen, die nicht gleich beantwortet werden können, sondern die vertiefen sollen.

Du kannst dein Leben nicht verlängern, du kannst es jedoch vertiefen.

Dies braucht bewusstes Ausrichten und sich verankern in der inneren Mitte.
Das können wir finden im Yoga, Meditation und Achtsamkeit.

Ich möchte alle ermutigen, zuversichtlich und vertrauensvoll zu bleiben
und die eigene innere Stabilität zu stärken.

  • Präsenz Yoga wieder möglich – zugleich Online
  • Stille Wochenende im Kloster 18. – 20. November 2022
  • Seminare
  • workshops

DANKE von ganzem Herzen für Eure Treue, Verständnis und Mitgefühl.
So kann das Geschenk des Yoga, die Energie und Botschaft weitergetragen werden und sich entfalten.

Stundenplan ab 12. September 2022 im Shantizentrum
alle Kurse sind zugleich in Präsenz und Online

ZeitYoga
Montag11:30 – 13:00Yin-Yoga
 18:00 – 19:30Hatha-Yoga Rücken
 20:00 – 21:30Hatha-Yoga Rücken
Dienstag 9:00 – 10:30Hatha – Yoga sanft
 17:00 – 18:30Hatha – Yoga
 
Mittwoch 9:00 -10:30Hatha – Yoga sanft
11:00 – 12:00Oldies Yoga

Donnerstag18:30 – 20:00Yin Yoga (in Marktstraße 1-3)
 
Freitag17:00 – 18:30Hatha Yoga
 

Der Online – Zugang wird nach der Anmeldung zugeschickt

Herzlich
Manuela

Adresse: Schulstr. 2 in 77815-Bühl
Kontakt bei Fragen: 07223 / 953763 oder mobil: 0177 / 3194253
E-Mail: info@shantizentrum.de
Facebook: www.facebook.de/shantizentrum
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