Willkommen im Shantizentrum Bühl

Liebe Yogis und Freunde des Shantizentrums,

Der Zeit ist es egal was gerade passiert.
Sie läuft einfach weiter, so auch unsere Lebenszeit.

Wie können wir unsere Lebenszeit sinnvoll füllen und zufrieden sein mit dem was ist?
Können wir trotz schwieriger Umstände gelassen und ruhig bleiben?

JA das geht.

Es braucht allerdings bewusstes Ausrichten und sich verankern in der inneren Mitte.
Das können wir finden im Yoga, Meditation und Achtsamkeit.

Ich möchte alle ermutigen, zuversichtlich und vertrauensvoll zu bleiben
und die eigene innere Stabilität zu stärken.

• Präsenz Yoga wieder möglich – zugleich Online
• Stille Wochenende im Kloster am 11. + 12. Dez. 2021
• Vorträge über Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Beziehungen, Gefühle …
• workshops

DANKE von ganzem Herzen für Eure Treue, Verständnis und Mitgefühl.
So kann das Geschenk des Yoga, die Energie und Botschaft weitergetragen werden und sich entfalten.

Yoga-Stundenplan ab 10. Januar 2022 im Shantizentrum – alle Kurse sind zugleich in Präsenz und Online

	Zeit	Yoga
Montag	11:30 – 13:00	Yin-Yoga Präsenz + online
	18:00 – 19:30	Hatha-Yoga Rücken Präsenz + online
	20:00 – 21:30	Hatha-Yoga Rücken Präsenz + online
Dienstag	9:00 – 10:30	Hatha – Yoga sanft Präsenz + online
	17:00 – 18:30	Hatha – Yoga Präsenz + online
Mittwoch	9:00 – 10:30	Hatha Yoga sanft Präsenz + online
Donnerstag	9:00 – 10:00	Oldies Yoga
Donnerstag	17:00 – 18:00	Hatha-Yoga Rücken Präsenz + online
	18:30 – 20:00	Yin Yoga Präsenz + online
Freitag	18:00 – 19:00	Meditation / Yoga Nidra Termine erfragen

Der Online – Zugang wird nach der Anmeldung zugeschickt

Herzlich
Manuela

Adresse: Schulstr. 2 in 77815-Bühl
Kontakt bei Fragen: 07223 / 953763 oder mobil: 0177 / 3194253
E-Mail: info@shantizentrum.de
Facebook: www.facebook.de/shantizentrum
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