yoga und meditation
Achtsamkeit

Coaching

Willkommen im Shantizentrum Bühl

Liebe Yogis und Freunde des Shantizentrums,


Der Zeit ist es egal was gerade passiert.
Sie läuft einfach weiter, so auch unsere Lebenszeit.

Wie können wir unsere Lebenszeit sinnvoll füllen und zufrieden sein mit dem was ist?
Können wir trotz schwieriger Umstände gelassen und ruhig bleiben?

JA das geht.

Es braucht allerdings bewusstes Ausrichten und sich verankern in der inneren Mitte.
Das können wir finden im Yoga, Meditation und Achtsamkeit.

Ich möchte alle ermutigen, zuversichtlich und vertrauensvoll zu bleiben
und die eigene innere Stabilität zu stärken.

  • Präsenz Yoga wieder möglich – zugleich Online
  • Stille Wochenende im Kloster am 11. + 12. Dez. 2021
  • Vorträge über Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Beziehungen, Gefühle …
  • workshops

DANKE von ganzem Herzen für Eure Treue, Verständnis und Mitgefühl.
So kann das Geschenk des Yoga, die Energie und Botschaft weitergetragen werden und sich entfalten.

Yoga-Stundenplan ab 10. Januar 2022 im Shantizentrum – alle Kurse sind zugleich in Präsenz und Online

ZeitYoga
Montag11:30 – 13:00Yin-Yoga Präsenz + online
 18:00 – 19:30Hatha-Yoga Rücken Präsenz + online
 20:00 – 21:30Hatha-Yoga Rücken Präsenz + online
Dienstag9:00 – 10:30Hatha – Yoga sanft Präsenz + online
 17:00 – 18:30Hatha – Yoga Präsenz + online
 
Mittwoch9:00 – 10:30Hatha Yoga sanft Präsenz + online
Donnerstag 9:00 – 10:00Oldies Yoga
Donnerstag17:00 – 18:00Hatha-Yoga Rücken Präsenz + online
 18:30 – 20:00Yin Yoga Präsenz + online
Freitag18:00 – 19:00 Meditation / Yoga Nidra Termine erfragen
 

Der Online – Zugang wird nach der Anmeldung zugeschickt

Herzlich
Manuela

Adresse: Schulstr. 2 in 77815-Bühl
Kontakt bei Fragen: 07223 / 953763 oder mobil: 0177 / 3194253
E-Mail: info@shantizentrum.de
Facebook: www.facebook.de/shantizentrum
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