yoga und meditation
Achtsamkeit

Coaching

Willkommen im Shantizentrum Bühl

Liebe Yogis und Freunde des Shantizentrums,


Der Zeit ist es egal was gerade passiert.
Sie läuft einfach weiter, so auch unsere Lebenszeit.

Wie können wir unsere Lebenszeit sinnvoll füllen und zufrieden sein mit dem was ist?
Können wir trotz schwieriger Umstände gelassen und ruhig bleiben?

JA das geht.

Es braucht allerdings bewusstes Ausrichten und sich verankern in der inneren Mitte.
Das können wir finden im Yoga, Meditation und Achtsamkeit.

Ich möchte alle ermutigen, zuversichtlich und vertrauensvoll zu bleiben
und die eigene innere Stabilität zu stärken.

  • Präsenz Yoga wieder möglich – zugleich Online
  • Stille Wochenende im Kloster
  • Vorträge über Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Beziehungen, Gefühle …
  • workshops

DANKE von ganzem Herzen für Eure Treue, Verständnis und Mitgefühl.
So kann das Geschenk des Yoga, die Energie und Botschaft weitergetragen werden und sich entfalten.

Yoga-Stundenplan ab 10. Januar 2022 im Shantizentrum – alle Kurse sind zugleich in Präsenz und Online

ZeitYoga
Montag11:30 – 13:00Yin-Yoga
 18:00 – 19:30Hatha-Yoga Rücken
 20:00 – 21:30Hatha-Yoga Rücken
Dienstag 9:00 – 10:30Hatha – Yoga sanft
 17:00 – 18:30Hatha – Yoga
 
Mittwoch 9:00 – 10:30Hatha Yoga sanft
11:00 – 12:00Oldies Yoga

Freitag17:00 – 18:30Hatha-Yoga Rücken
 18:45 – 20:15Yin Yoga
 

Der Online – Zugang wird nach der Anmeldung zugeschickt

Herzlich
Manuela

Adresse: Schulstr. 2 in 77815-Bühl
Kontakt bei Fragen: 07223 / 953763 oder mobil: 0177 / 3194253
E-Mail: info@shantizentrum.de
Facebook: www.facebook.de/shantizentrum
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